Scent Journey är en inre doftresa och ett guidat workshopformat. I grunden handlar det om att meditera tillsammans med naturliga dofter genom rökelse eller eteriska oljor för att bli mer närvarande i nuet och för att återskapa en djupare kontakt till oss själva och naturen.
Hemligheten är att vi aktiverar doftsinnet och därmed också vårt limbiska system och amygdala som styr känslor, stressrespons och reglering. Scent Journey är ett kollektivt utforskande av att “lyssna till dofterna” som hämtar inspiration från japanska traditioner och som bjuder in medveten närvaro genom djup koncentration, stillhet och mindfulness. Under workshopen framträder doftminnen samt dofternas komplexa sammansättningar av doftnoter tillsammans med en känsla av inre frid och harmoni.
Scent Journey erbjuds löpande online på zoom där du mediterar hemma i lugn och ro tillsammans med egen rökelse eller aromaterapeutiska oljor. Aktuella datum hittar du på instagram.
Företagsevent
Scent Journey erbjuds också till företag och kan vara ett kraftfullt verktyg för teambuilding, från ledningsgrupper till enskilda team i syfte att skapa en större gemensam förståelse för hur vi kan använda doftsinnet och naturliga dofter för att minska stress men också öka kreativitet, energi och handlingskraft i och utanför arbetet.
Är du intresserad av att boka en workshop till ditt företag? Maila din förfrågan för upplägg samt kostnadsförslag.
30-90 min / fr 200 SEK per person
